Isprobajte ovaj fenomenalan recept za brzu pripremu vafli bez glutena sa teff brašnom. Zasladite se ovim zdravim obrokom sa jednom od najzdravijih žitarica.
POTREBNO:
0.5kg tagliatelle
2 žumanjka
ribani parmezan ili grano padano
1/3 maslaca
1 žličica tartufate ili još bolje svježe ribani tartufi
sol
NAČIN…
Pripremite zdravi i prirodni bolognese umak bez puno muke. Korištenjem zdravih i prirodnih sastojaka osigurat ćete sjajne okuse.
Posluživanja: 6 – 8 osoba
Vrijeme pripreme: 45 min
SASTOJCI:
Biskvit:
1 šalica Awakening bowl malina
1⁄2 šalice zobenih pahuljica
6 datulja (bez koštica)
Krema:
1 šalica biljnog jogurta (ja…
Jednostavno
30 min
5 osoba
Sastojci:
3 jaja
60 g rogača
30 g kokosovog brašna
15 g Ómega 3 mix (mješavina BIO sjemenki)
2 žličice praška za pecivo
30 g mljevenih lješnjaka
Voda (prema potrebi)
Postupak:…
Jednostavno
30 min
1 - 2 osobe
Sastojci:
1 šaka špinata
125 g tofua narezanog na male kockice
1 žlica umaka od soje
1 žličica kurkume i Iswari crnog papra
1/2 batata oguljenog…
SASTOJCI
- 2 žlice Gluten free zobenih pahuljica badem, maca i cimeta
- 1 šalica kave biljnog napitka
- 1 banana
- 1 žlica Maslaca od prženog kikirikija
- 1 žličica kokosovog ulja
- 1…
Složenost: jednostavno
Vrijeme pripreme: 3 min
SASTOJCI
OSNOVICA
2 šalice Gluten free zobenih pahuljica od kikirikija i malina
½ žličice morske soli
12 medjool datulja, bez koštica
2 žlice Maslaca od kikirikija
2 žlice vode
PUNJENJE
2…