Pomozite svojem tijelu zdravom i prirodnom hranom, i pritom osvježite zdravlje i izgled kože
Šarene bundeve, kostimi puni lažne krvi, kosturi i šišmiši. Noć vještica nije samo maskirana zabava, to je i izvrsna prilika za zabavu djece i opuštajuće vrijeme u prehrani, gdje obično…
Jesen vraća hladnije i mračnije dane. Mnogi od nas se tijekom tih prvih dana osjećaju umorno i bez energije: to je jesenska melankolija. Napunite svoje ormare Superfood namirnicama i oprostite…
Bobice, iako male, imaju odličan nutritivni profil. Bogate su vlaknima, vitaminom C i antioksidativnim polifenolima. Zato su posebno cijenjene, kao i zbog neodoljivog okusa.
Svi pričaju o čudesnoj Spirulini, ali koja su stvarno svojstva Spiruline? Pročitajmo što znanstvena zajednica kaže o ovoj čudesnoj algi!
Možete biti tjelesno aktivni, biti u dobroj formi opušteni, ali ako ne spavate dobro, nikada nećete biti u punoj snazi. Što prehranom možete dodatno učiniti za dobar san?
Koja je tajna zdrave i blistave kože? Što se tiče zdravlja i dobrobiti, nažalost ne postoji čudesna metoda. Moramo razumjeti i poštivati složenost našeg tijela i znati da su pravilnim…
Prehlada i gripa dvije su užasne sezonske bolesti. Čim ih dobijemo, želimo brzo ozdraviti. Ali kako?