Posluživanja: 6 – 8 osoba
Vrijeme pripreme: 45 min
SASTOJCI:
Biskvit:
1 šalica Awakening bowl malina
1⁄2 šalice zobenih pahuljica
6 datulja (bez koštica)
Krema:
1 šalica biljnog jogurta (ja sam koristila sojin jogurt s aromom vanilije)
javorov sirup (po ukusu)
Džem od malina:
200 g smrznutih malina
1 i 1⁄2 žlica javorovog sirupa
1⁄4…
Jagode za doručak, neodoljivo. Pripremite fini i slasan doručak pun zdravlja
35 grama pakiranje
Buddha energy energetske pločice bogate su hranjivim sastojcima i kalorične, stoga vam mogu pružiti dodatni energetski poticaj prije vježbanja ili utažiti glad između obroka jer…
360 grama pakiranje, cca. 6 obroka/ samo 1,4 € po obroku
visok udio vlakana,
izvor proteina,
izvor fosfora i
visok udio omega-3 masnih kiselina
bez glutena
Awakening Bowl…
Brzi i jednostavni kakao kolačići s jagodama spravljeni od indijskog maslaca koje nije potrebno peći.
Složenost: jednostavno
Vrijeme pripreme: 3 min
SASTOJCI
OSNOVICA
2 šalice Gluten free zobenih pahuljica od kikirikija i malina
½ žličice morske soli
12 medjool datulja, bez koštica
2 žlice Maslaca od kikirikija
2 žlice vode
PUNJENJE
2…
Pomozite svojem tijelu prilikom treninga ili napora. Priroda nudi pomoć, iskoristite je
Bobice, iako male, imaju odličan nutritivni profil. Bogate su vlaknima, vitaminom C i antioksidativnim polifenolima. Zato su posebno cijenjene, kao i zbog neodoljivog okusa.